Etre seul

J'ai eu toute une période de ma vie où je ne supportais pas d'être seule avec moi-même. Il fallait toujours que je sois avec quelqu'un et, si ce n'était pas possible, alors j'appelais une amie, ou j'allumais la télévision.

Je vous partage mon expérience car je sais que de nombreuses personnes sont dans ce cas.

J'ai mis en place dans ma vie des actions, un métier, j'ai fait des choix qui ont fait qu'à un moment donné, je n'étais plus jamais seule. Il y avait toujours d'autres personnes avec moi, des enfants, et beaucoup de bruit. Et cela me convenait tout à fait.

Au fil des années, j'ai commencé à trouver ça lourd pour moi d'être toujours dans le bruit, d'avoir toujours un enfant qui a besoin de moi pour quelque chose.

Je me suis sentie étouffée. J'avais besoin de calme, de silence. Je ressentais le besoin intense de me retrouver seule avec moi-même. Dans le silence.

Aujourd'hui, je mets donc de nouvelles actions en place, je prends de nouvelles décisions afin de me permettre de bénéficier de temps pour moi et pour être seule.

Mais alors pourquoi cela a changé ? Que s'est-il passé pour que je passe du besoin d'être toujours accompagnée au besoin d'être seule ? 

Entre temps, j'ai commencé à apprendre à m'aimer. Une longue histoire que je vous raconterai une autre fois 😅

Si vous avez vous aussi toujours ce besoin d'être accompagné, que vous ne supportez pas la solitude, alors vous pouvez vous questionnez sur le pourquoi de ce besoin.

La recherche du bonheur intérieur est un chemin long et tortueux mais il en vaut le coup 😉 

A bientôt les zouzous 💗

Je reviens bientôt !

Bonjour à ma petite communauté !

Je n'ai pas beaucoup de temps pour gérer mon site depuis plusieurs mois. 

Je conserve le peu de temps que j'ai pour les personnes qui me contactent en privé pour des soins ou des échanges. N'hésitez pas à me contacter en message privé si besoin. Je reste disponible pour les commandes de soin et de numérologie.

Si également vous avez besoin de conseils ou si vous souhaitez simplement échanger, je reste à votre disposition également.

Je reviens vers vous à la rentrée avec pleins de nouveaux projets et d'articles. 

En attentant, je vous souhaite un très beau mois d'août ensoleillé.

Paix en vos coeurs et n'oubliez pas : La Vie est un jeu !

A très vite,

Bichette.

Lâcher prise et prise de conscience

Voilà un petit moment que je n'ai pas écrit d'article. Je travaille beaucoup en ce moment et je m'occupe aussi de moi.

Je ressens le besoin de prendre du temps pour moi et ce n'est pas toujours simple avec des enfants à la maison qui demandent beaucoup d'attention et d'amour 😃😇

J'espère que vous vivez ce moment d'introspection avec facilité et amour pour vous-même et les personnes avec qui vous vivez.

Certains jours sont plus faciles que d'autres, parfois nous sommes plein d'énergie et d'autres fois on se sent fatigué et on a envie de rien faire 😏

Je sais que cette situation est difficile pour certaines personnes. On ne contrôle pas ce qui se passe et on a juste à attendre. 

Cela permet de travailler sur notre lâcher prise car effectivement, lorsqu'on ne peut pas maîtriser les événements extérieurs, on peut toutefois maîtriser nos émotions et la façon dont on les vit. Cette situation actuelle est là pour ça, pour nous permettre d'apprendre qu'on ne peut pas contrôler ce qui se passe à l'extérieur, mais que l'on peut toutefois maîtriser ce qui se passe en nous. On vous conseille d'écouter vos émotions, de les accueillir et de les transmuter pour les maîtriser. 

Personnellement, j'ai été une personne qui aimait tout contrôler. Cela me rassurait. Différents événements sont venus me faire travailler le lâcher prise. Au jour d'aujourd'hui, je peux dire que je vis le confinement en ne contrôlant rien. Et cela fait du bien. Je ne fais pas de planning de mes journées. Je vis au moment présent et je fais ce que j'ai envie de faire au moment T. Et parfois je ne fais rien. Et ça fait du bien en fait 😂 Je prends exemple sur les enfants.

Cette période me permet aussi de voir la réalité de mes relations amicales, ou tout du moins, celle que je pensais amicale 😁 Je pense que le confinement va me permettre de faire du tri dans certaines relations. Je sens qu'on ne peut plus cacher qui on est et tout s'éclaire. C'est comme si les masques tombaient.

En tous cas, c'est comme ça que je le vis. Et pour vous, comment ça se passe ? Qu'avez-vous eu comme prise de conscience ? 

Le printemps

Ca y'est le printemps est arrivé et le soleil commence à nous chauffer de ses doux rayons. 

Notre plexus solaire s'ouvre grand et de nouveaux projets commencent à émerger. 

On entend les oiseaux chanter et on voit les fleurs pousser.

Nous avons envie d'être dehors et de profiter de la nature qui se réveille. Etant donné la situation actuelle, ce n'est malheureusement pas possible pour tout le monde.

Pour ceux qui ont la chance d'avoir un jardin, il est temps de faire un grand nettoyage. Le fait de jardiner vous permettra de rester bien ancré.

Et pour tout le monde, il est temps de finir de nettoyer notre jardin intérieur pour que de nouveaux projets puissent y pousser.

Ce temps est mis à notre disposition pour que l'on puisse se préparer à accueillir tout le nouveau qui devrait arriver dans les années qui viennent. Alors profitons-en, essayons de voir les événements de façon positive pour se poser, pour travailler sur soi et accueillir les idées qui permettront de créer un monde meilleur.

Au-delà des apparences c'est une merveilleuse chance qui s'offre à nous alors saisissons-là. C'est maintenant ou jamais.

Surmontez vos peurs, vibrez par le coeur !

Il est venu le temps de se poser et de se recentrer sur soi !

C'est une véritable chance qui vous est donnée là. Une chance de faire le point sur ce que vous souhaitez réellement vivre. Souhaitez-vous changer de travail ? Souhaitez-vous prendre plus de temps pour vous ? Pour votre famille ? Souhaitez-vous quitter votre conjoint ?

Je vous assure que cette situation qui nous arrive est un bienfait pour tous.

D'ailleurs, vous le savez au fond de vous. Votre tête vous dit qu'il y a un danger mais votre coeur apprécie de retrouver son cocon familial, loin de la course quotidienne habituelle.

On nous envoie ce virus pour nous aider à évoluer de façon positive, à trouver ce que nous souhaitons réellement, à vivre en harmonie avec la nature et la planète. C'est une réelle bénédiction.

Plus nous serons nombreux à être dans la paix du coeur, plus nous pourrons créer une vie nouvelle et harmonieuse.

Eteignez vos écrans et ouvrez votre coeur.

Il est venu le temps du changement. Un changement positif. Mais pour y arriver, c'est vrai, il faut passer par des étapes difficiles. Une fois ces étapes passées, et si le coeur vous en dit, nous vivrons dans un monde magnifique que la plupart n'aurait pu imaginer.

Voyez au-delà de vos peurs ! Hissez haut les coeurs !

Je vous envoie de belles ondes lumineuses et à très vite 🙏

Rester centré

Les événements actuels sont un excellent exercice pour apprendre à rester centré. 

Il me vient une image : je vois de lourds nuages noirs, un ciel gris. La tempête s'annonce et commence à faire rage. Je suis à l'abri dans mon temple intérieur. J'observe ce qui passe à l'extérieur avec une tranquillité déconcertante. Je vois des personnes s'énerver, s'inquiéter et je reste calme. Je peux voir que d'autres personnes sont comme moi. Elles restent calmes et observent l'agitation, la colère.

Nous, qui sommes éveillés, savons que nous allons passer plusieurs mois, voire plusieurs années à observer ce chaos extérieur.

C'est le moment de se recentrer, d'être en paix avec soi-même, ou d'apprendre à l'être, parfois. 

Nous savons également que pour les personnes "non éveillées", la vie va être plus compliqué puisqu'ils ne comprennent pas ce qui se passe à un autre niveau.

Peu importe. Chacun son chemin.

Ne vous laissez pas happer par les émotions négatives des personnes qui vous entourent. Apprivoisez vos peurs. Faîtes entrer la paix à l'intérieur de vous et laissez la s'installer.

J'ai souhaité tiré une carte des archanges en leur demandant un message que je pourrai vous transmettre.

Alors que je vous parle de paix intérieure, cette carte est sortie 😲😍😇

La visualisation

Grâce à notre esprit, nous pouvons nous imaginer toutes sortes de scénarios. Nous pouvons visualiser des scènes en voyant des images apparaître.

J'utilise beaucoup cette méthode, à la fois pour réaliser des soins, mais également pour définir la vie que je souhaite avoir.

Pour réaliser un soin sur soi-même, vous pouvez par exemple visualiser un par un vos chakras avec la couleur qui lui correspond. Vous pouvez les voir tourner, briller. Déjà en procédant ainsi, vos chakras seront un peu plus purifiés.

Vous pouvez utiliser la visualisation également pour attirer à vous une situation ou quelque chose que vous souhaitez obtenir. Par exemple, si vous souhaitez déménager et acheter une nouvelle maison, vous pouvez visualiser la maison de vos rêves, avec le plus de détails possibles. Vous pouvez aussi vous visualiser vivre dans cette maison avec votre famille. Cela vous permettra d'attirer cette maison à vous.

Ou alors, si une situation future vous stresse, vous pouvez imaginer comment cet événement va se dérouler en choisissant le scénario que vous souhaiteriez voir se dérouler.

L'exercice peut paraître difficile ou étrange au début, mais vous verrez qu'on en prend vite l'habitude et cela devient un jeu car on peut utiliser cette méthode très régulièrement.

Les personnages Victime - Bourreau - Sauveur

Nous jouons certains personnages durant notre vie.

Comme je le dis souvent, la vie est un jeu. C'est comme une pièce de théâtre où se déroulent des scènes qui nous permettent de prendre conscience de certaines choses et d'évoluer.

Si on regarde les scènes comme un spectateur, cela nous permet de nous mettre en retrait et de comprendre ce qui se déroule. On arrivera alors à prendre du recul sur la situation et de voir quel personnage nous jouons.

Il existe trois sortes de personnages.

Le premier est la victime : nous sommes victimes d'un acte  ou d'une parole de la part de quelqu'un d'autre. Nous allons alors nous plaindre. Par exemple, quelqu'un nous parle de façon agressive alors que nous n'étions pas dans le conflit. Nous allons alors nous dire que nous sommes victimes de la méchanceté de cette personne. En général, on va se rabâcher la scène encore et encore. Notre mental tourne en boucle. 

La personne qui nous a agressé, elle, joue le rôle du bourreau, à nos yeux. Mais peut-être qu'elle-même se sent victime car il est possible que quelque chose que vous lui avez dit sans intention de nuire puisse l'avoir blessé car cela lui rappelait un événement antérieur plus ou moins traumatisant. Et cette personne nous agresse alors afin de se protéger elle-même.

Si nous choisissons de ne pas vivre cet événement en tant que victime, alors le bourreau n'existe plus. C'est juste une personne blessée qui ne s'aime pas elle-même.

Le troisième personnage est le sauveur. Une personne qui veut tout le temps intervenir pour aider les autres. Alors il est vrai qu'on peut rendre service ou donner des conseils. Mais chacun ne peut que se sauver soi-même. Si une personne n'a pas envie d'être sauvée, on ne pourra rien pour elle. Car certains aiment être considérés comme une victime et pouvoir se plaindre auprès de tout le monde. Cela leur donne une certaine valeur.

Pour sortir de son personnage, il faut arriver à enlever les masques de protection que l'on s'est mis au fur et à mesure de notre vie. 

La solution c'est d'apprendre à s'aimer tel que l'on est, avec ses qualités et ses défauts. 

Comment savoir pour quel métier on est fait ?

Depuis quelques années déjà, on entend beaucoup de personnes qui font des burn out car ils supportent trop de pression dans leur travail ou ont un employeur qui les traite mal, ou une vie trop stressante en règle générale.

De là s'écoulent des mois d'arrêt maladie où on est mal et on a peur de reprendre son travail. On ne veut plus, on ne peut plus se confronter à ça.

On se dit qu'on aimerait changer de travail et trouver un emploi qui nous conviendrait mieux, qui serait plus en accord avec ce que nous sommes vraiment. Mais, bien souvent, on ne sait pas quoi faire, ni comment trouver quel métier faire.

Je vais donc vous donner de petites astuces pour savoir ce pour quoi vous êtes faits. Ce sont des choses que j'ai expérimentées moi-même auparavant et qui ont vraiment fonctionnées.

Ce qu'il faut faire, c'est retourner dans sa tête d'enfant et essayer de se souvenir ce qui vous attirait réellement à cette époque. A quoi aimiez-vous jouer ? Avec qui ? Comment ?

Ce peut être une aide aussi de faire des méditations en lien avec l'enfant intérieur.

Se reconnecter avec vous, enfant, vous permet de revenir au plus proche de votre âme car vous n'avez pas encore ou peu, en tous cas, mis en place des masques de protection sur votre être véritable.  

Et en vous posant ces questions, les réponses viendront à vous. Un jour, tout sera clair et vous vous direz que c'était tellement évident 😃

La perte de nos êtres chers

Aujourd'hui, j'aborde un sujet qui me tient à coeur et à beaucoup d'entre vous aussi, je le sais.

Nous sommes tous confrontés à des décès au cours de notre vie.

Parfois, ce sont nos grands-parents qui partent. On se doute bien qu'ils finiront par partir prochainement, l'âge avançant, et on se dit qu'il faut profiter d'eux avant qu'ils s'en aillent.

Dans ce cas, même si leur départ est douloureux, on sait bien que c'est dans l'ordre des choses et on s'y est préparé.

Parfois, ce sont des êtres plus jeunes qui partent, soit on a le temps de s'y préparer à cause de la maladie, soit ils partent de façon brutale, sans que l'on puisse leur dire aurevoir.

C'est toujours extrêmement douloureux pour ceux qui restent.

Il faut savoir que la plupart du temps, ces décès sont prévus déjà bien avant notre venue sur terre, même si c'est difficile de le comprendre ou même de l'envisager. Ces personnes qui décèdent ont terminé le travail qu'ils avaient à faire dans cette vie et il est convenu qu'alors ils repartent.

Le mieux pour eux est qu'on leur envoie tout notre amour pour qu'ils puissent rejoindre les plans supérieurs et continuer leur évolution. Par exemple, mettre des photos de personnes décédés chez soi ou au bord de la route en cas d'accident comme on peut le voir, peut empêcher nos êtres chers de se détacher du plan terrestre.

Il y a toutefois une exception, celles des personnes qui  se suicident. En effet, dans ce cas, la personne met fin à sa vie alors qu'elle n'a pas fini ce qu'elle avait à accomplir. Lors de son décès, elle a souvent besoin d'aide pour monter sur un plan vibratoire différent et part dans un endroit particulier où l'on prend soin d'elle pendant un moment.

Il existe un film réalisé par un médium qui éclaire bien cette idée, il s'agit du film "notre demeure" de Chico Xavier.

Alors quoi faire pour aider au mieux nos êtres chers à partir ?

* Envoyez-leur le plus d'amour possible.

* Essayez d'être dans la joie et pas dans la tristesse lorsque vous pensez à eux. Souvenez-vous des bons moments que vous avez partagés.

* Evitez de les appeler trop souvent car cela empêche leur évolution.

Laissez couler votre peine. Au fur et à mesure du temps, la souffrance diminuera mais les bons moments passés seront toujours présents dans votre tête et dans votre coeur.

Le féminin sacré et le masculin sacré

On entend souvent parler du féminin et du masculin sacré.

On parle aux femmes  de notre féminin sacré, mais rarement du masculin. Cette idée me gêne et je vais vous expliquer pourquoi.

Nous possédons tous et toutes en nous des côtés féminins et d'autres masculins.

Le féminin (yin), reliée à la lune, va nous permettre d'être plus intuitif, d'avoir des idées, de nous recentrer sur nous, de recevoir.

Le masculin (yang), relié au soleil, sera dans l'action, et nous permettra de mettre en place les idées que l'on aura reçues au préalable, d'aller vers l'extérieur et de donner.

Si, par exemple, vous avez du mal à mettre en place vos projets, vous pouvez en conclure qu'il vous faut développer votre masculin sacré. 

Si, au contraire, vous êtes toujours dans l'action, que vous n'arrivez pas à vous poser, il vous faudra développer votre féminin sacré. 

Voici une méditation qui vous aidera à harmoniser vos deux polarités 



Le fait d'avoir nos deux polarités (féminin-masculin) équilibrées nous permettra de nous sentir en harmonie avec nous-mêmes et de ne plus être dans l'attente de quelque chose d'extérieur puisque vous aurez tout en vous.

L'hiver

Comme j'avais d'ores et déjà publié un article à l'automne, je souhaitais faire le point sur la saison d'hiver.

Ce qui se passe à l'extérieur est le reflet de ce qui se passe en nous.

C'est le moment de lâcher ce qui n'a plus lieu d'être, de finir le grand nettoyage commencé en automne pour s'épurer le plus possible. Ceci nous permettra de repartir ensuite au printemps le plus vierge possible. Profitez de cette période pour faire le point sur les projets que vous avez commencés mais non aboutis, les relations amicales dont certaines ne vous apportent plus rien de positif, les relations familiales avec leur lot de difficultés parfois. Méditez sur tout ça et choisissez de faire partir les peurs et les souffrances. 

Faisons comme les animaux qui hibernent (ou certains oiseaux qui sont partis au soleil) : On a plutôt envie de rester chez soi à boire un chocolat chaud près du feu 😆(ou de partir au soleil pour ma part 😂) C'est une période d'introspection. On voit moins de monde, on sort moins.

La nature se met en veille, les animaux hibernent pour ne pas trop puiser dans les réserves. 

En médecine chinoise, l'organe le plus sollicité de la saison est le rein. Le rein stocke les énergies durant l'hiver (hiberner) et les redistribue le reste de l'année. C'est pour cela qu'il faut l'économiser le plus possible en hiver.

Garder votre énergie physique pour le printemps et reposer votre corps le plus possible.

Prenez soin de vous, cocoonez-vous, faîtes du bien à votre esprit et à votre corps.

Thème année personnelle + Calendrier annuel 2020

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Profitez-en, cette offre est valable jusqu'au 31 janvier.

Très belle année 2020

En 2020,

Je vous souhaite d’avoir le courage d’affronter vos peurs parce qu’ au-delà un monde magnifique s’ouvrira

Je vous souhaite de vous aimer très fort parce qu’alors vous serez entourés d’amour

Je vous souhaite de lâcher prise parce qu’alors vos blocages disparaîtront

Je vous souhaite d’avoir confiance en vous et en la vie parce qu’alors la magie apparaîtra

Je vous souhaite de faire tomber vos masques car vous redeviendrez vous même, celui que vous avez toujours été

Très belle année à tous 💖

Apprendre à lâcher prise

On a bien souvent l'habitude se prendre la tête sur certains sujets de notre vie. C'est dû à notre mental inférieur qui tourne en boucle. 

Le souci, c'est que déjà, ça baisse nos vibrations énergétiques et qu'en plus, ça bloque la situation.

Si, par exemple, vous vous êtes disputés avec votre conjoint, vous vous repassez la scène dans votre tête en vous disant qu'il exagère, qu'il a tort, ... Votre ego est à fond 😠

Sachez que, d'une, rabâcher cette histoire ne changera pas la situation, que, de deux, c'est mauvais car cela bloque les énergies. C'est comme un cercle qui tourne sans jamais s'arrêter.

Vous voulez que la situation se débloque ? Comment faire ?

La solution est de lâcher prise. 

Vous êtes persuadé d'avoir raison ? Ok. C'est peut-être le cas. Ou peut-être pas. 

Quelque soit la situation qui vous agace, celle-ci ne durera pas indéfiniment. Donc, soit il s'avérera que vous étiez dans le vrai , soit ce n'était pas le cas, vous aurez de toutes façons une leçon à en tirer, vous et toutes les personnes concernées par cette situation.

C'est la même idée en ce qui concerne les blocages matériels. Vous cherchez une maison mais vous avez beau regarder les annonces, rien ne convient ? Vous y pensez à longueur de temps ? 

Lâcher prise. Vous verrez que la maison de vos rêves viendront à vous sans que vous ayez cherché. Vous tomberez dessus "par hasard".

Il existe un groupe sur facebook qui s'appelle "lâche la grappe" ou justement des personnes font part de leur expérience. Je vous invite à aller y jeter un oeil.

https://www.facebook.com/groups/lachelagrappe/

Le fait de lâcher prise vous permettra d'arrêter de vous faire du mal avec cette histoire, de pouvoir avancer et de débloquer la situation. Car à partir du moment où vous décidez d'arrêter ce cercle vicieux, le cercle sera coupé. C'est là que les choses changeront réellement 💓

L'abondance

On a souvent tendance à penser à tout ce que l'on n'a pas. A se dire que l'on aimerait bien avoir tel ou tel objet, ou plus d'argent pour voyager ou pour s'acheter la dernière voiture à la mode.

Apprenez à regarder tout ce que vous avez déjà. La plupart d'entre nous avons un toit sur la tête, une voiture qui fonctionne, un placard rempli de vêtements et de nourriture.

Faîtes un jeu sympa : installez-vous dans votre salon. Regardez autour de vous tous les objets qui vous entourent. Nommez les un  à un et vous vous rendrez compte que l'abondance est déjà là, partout autour de vous.

Rendez-vous compte de tous les gens qui vous entourent : votre famille, vos amis, vos collègues, de la qualité de certaines relations que vous entretenez.

Lorsque vous constaterez que vous êtes riches de relations, riches de biens matériels, vous vous sentirez d'ores et déjà comblés.

Alors, votre cerveau enregistrera que vous êtes dans l'abondance.

Grâce à la loi d'attraction et ce que vous dégagerez, vous attirerez encore plus à vous.

Ce n'est pas forcément en travaillant dur que l'on gagne beaucoup d'argent, mais plutôt en faisant un travail que l'on aime, un travail qui n'en est pas un au final.

Par exemple, il fut un temps où j'étais secrétaire. Ce travail ne me convenait plus car je voulais me sentir utile, travailler auprès des enfants et les aider. J'ai souhaité devenir assistante familiale (famille d'accueil). Je ne savais pas combien j'allais être rémunérée mais je voulais par-dessus tout faire ce travail. Aujourd'hui, ce rêve est devenu ma réalité et je gagne mieux ma vie qu'avant, en n'ayant vraiment pas l'impression de travailler. Bien souvent, je crois être en vacances 😤

Alors, prenez conscience de votre chance et écoutez votre coeur 😍

Les croyances

Nous avons tous des idées pré-conçues, parfois depuis l'enfance, que l'on appelle des "croyances".

Par exemple, tout petit, on a pu entendre de la bouche de nos parents que "l'argent était dur à gagner".

Si nos parents avaient cette croyance là, que l'on a entendu maintes et maintes fois enfant, il y a de forts risques pour que cette croyance se soit ancrée en nous.

Et là, je vous dis : ATTENTION !

Oui attention parce que ce que l'on pense on l'attire (voir article sur la loi d'attraction). Donc, forcément, avec une croyance comme celle-ci, vous allez devoir travailler dur pour obtenir de l'argent, ce sera inévitable !!

La première chose à faire, c'est bien évidemment de prendre conscience de ces croyances qui vous gâche la vie.

Ensuite, analysez-les, demandez-vous pourquoi vous en êtes arrivés à avoir cette croyance là et travaillez dessus pour la faire disparaître. Si c'est une croyance que vous entretenez depuis l'enfance, vous pouvez faire des méditations de guérison de l'enfant intérieur, par exemple. C'est très efficace.

Si vous voulez avoir des croyances, choisissez en des positives 😋

Par exemple, j'ai choisi de croire que l'on pouvait "bien gagner sa vie" en faisant un métier qu'on adore, même sans diplôme, et c'est ce qui c'est passé pour moi.


Créez-vous une vie merveilleuse au lieu de souffrir pour rien. La vie est un jeu 💜

Les chakras

Qu'est-ce qu'un chakra ?

C'est un centre énergétique où se déroule des échanges entre notre corps physique et nos corps subtils, ainsi que des échanges avec ce qui est extérieur à nous.

Le chakra a une forme de cône et tourne sur lui-même, dans un sens ou un autre selon le chakra dont il s'agit.

Si les échanges ne se font pas bien, les chakras peuvent être moins ouverts par exemple et cela pourra se répercuter sur votre corps physique.

Nous avons 7 chakras principaux.

* Le premier chakra, Maladhara ou chakra racine, se situe à la base de la colonne vertébrale. Il est de couleur rouge et nous permet de nous relier à la terre, d'être ancré, d'avoir une certaine vitalité.

* Le second chakra, Swadhistana ou chakra sacré, se situe au niveau du pubis. Il est de couleur orange et est en relations avec l'ancrage, la sexualité, les dépendances, les organes génitaux.

* Le troisième chakra, Manipura ou chakra du plexus solaire, se situe au dessus du nombril. Il est de couleur jaune et est en lien avec les émotions, la joie, les envies.

* Le quatrième chakra, Anahata ou chakra du coeur, se situe au milieu de la poitrine. Il est de couleur verte et est en lien avec l'Amour. Il se situe entre les trois premiers chakras et les trois derniers et dispose donc d'une situation particulière en faisant le lien entre les chakras du bas et ceux du haut. 

* Le cinquième chakra, Vishuddha ou chakra de la gorge, se situe au niveau de la gorge. Il est de couleur bleue et correspond à la communication, les non dits, l'expression.

* Le sixième chakra, Ajna ou chakra du troisième oeil, se situe entre nos deux yeux physiques. Il est de couleur indigo et est en lien avec l'intuition, l'inspiration.

* Le septième chakra, Sahasrara ou chakra coronnal, se situe au niveau de la fontanelle. Il est de couleur violette et nous relie à la spiritualité, aux mondes supérieurs.

Vous pouvez réharmoniser un chakra en particulier si vous sentez que celui-ci est plus faible.

Personnellement, j'aime beaucoup utiliser des méditations ciblées comme par exemple celle-ci :

https://www.youtube.com/watch?v=naaAJl4wbt4&list=PLG3pkquQ7f0gqS7S-Nkhhn4ksmtRNY-EY

L'idéal serait de le faire tous les jours. En ce qui me concerne, j'aime réharmoniser mes chakras et corps subtils tous les soirs avant de m'endormir. Cela permet de passer une bonne nuit et d'avoir un sommeil réparateur. On nettoie notre corps physique tous les jours alors pourquoi pas nos autres corps ? Si cela vous paraît trop contraignant et que vous ne le faîtes qu'une fois par semaine par exemple, ce sera déjà très bien !

écouter ses besoins, écouter son corps

Dans le monde actuel, on fait souvent passer notre personne en dernier. On travaille, on s'occupe de ses enfants, de son mari ou de sa femme, de la maison, de ses parents, bref . S'il reste du temps après tout ça, éventuellement, on prendra un peu de temps pour nous.

Personnellement, je trouve qu'on fait les choses à l'envers et qu'on devrait faire passer nos envies et nos besoins avant ceux des autres, quitte à passer pour une égoïste.

Si on ne prend pas soin de soi, personne ne le fera pour nous ! Cela vous rendra malheureux d'attendre que votre conjoint ou votre meilleur ami s'occupe de vous. Faîtes-le pour vous-même et un peu moins pour les autres !

En n'attendant rien des autres, vous serez beaucoup plus heureux.

Vous avez envie de vous délasser dans un bon bain chaud mais vous vous dîtes que vous avez du linge à repasser ? Prenez votre bain.

Vous avez envie d'aller faire une balade en forêt avec votre meilleure copine mais vous culpabilisez pour votre conjoint qui devra garder les enfants tout seul ? Sortez avec votre copine.

Il faut arriver à mettre de côté ce qui nous "prend" la tête et  savoir écouter son coeur, ce qui nous fait vibrer, nos envies profondes.

C'est la même chose au niveau du corps physique. Prenez-en soin le plus possible et apprenez à l'écouter.

Vous n'en pouvez plus du stress au travail et vous auriez besoin d'être en arrêt maladie une semaine ? Ecoutez-vous et tant pis pour le travail qui s'accumulera pendant votre absence. 

De toutes façons, si vous ne le faîtes pas, il y a de grands risques que votre corps vous envoie des signaux de plus en plus forts et que cela finisse en burn-out.

Ce n'est pas toujours facile de s'avouer qu'on est fatigués, qu'on a besoin de repos ou qu'on a besoin de se retrouver seule parfois, mais si c'est ce qu'on ressent, alors il faut suivre son ressenti.

Vous avez mal au dos ? Faîtes des recherches et essayez de comprendre pourquoi. On dit souvent qu'on en a "plein le dos" par exemple. Mais alors qu'est-ce qui est si dur que ça à supporter ? Cherchez d'où vient votre douleur et essayez de régler le problème. Si vous y arrivez, vous verrez que votre douleur ou votre maladie disparaîtra.

Pensez à vous et vous verrez que tout ira mieux autour de vous 😉

La loi d'attraction

Vous avez sûrement déjà du entendre parler de la loi d'attraction.

La loi d'attraction a été découverte par Albert Einstein sous la formule E=MC2 : Toutes vibrations identiques s'attirent l'une l'autre et tout est vibration/énergie (les êtres vivants, les plantes, les objets, ...), ce qui veut donc dire que vous attirez à vous ce que vous vibrez. 

Vous pouvez donc faire en sorte d'attirer à vous tout ce dont vous avez toujours rêvé !!! 😄😄😄

Vous allez me dire : OK, mais comment faire pour obtenir  tout ce que je veux ? 

En premier lieu, posez-vous la question de savoir ce que vous voulez exactement dans votre vie. Mettez-vous au calme, faîtes le vide dans votre tête et visualisez la vie que vous souhaiteriez avoir de la façon la plus précise possible. Imaginez chaque détail.

Pour les personnes qui connaissent les quatre accords toltèques, la première phrase correspond tout à fait : "Que ta parole soit impeccable". Faîtes attention à chaque mot que vous employez lorsque vous faîtes votre demande à l'univers.

Surtout, ne pensez pas à ce que vous ne souhaitez pas car l'univers n'entend pas la négation. Si vous vous dites "je ne souhaite pas être pauvre", il entendra "être pauvre", par exemple. Il est donc très important de rester sur du positif.

J'entends souvent des personnes me dire qu'ils doivent beaucoup travailler pour gagner de l'argent, ils le répètent à longueur de temps. Ce qui fait que oui, effectivement, ils doivent beaucoup travailler pour avoir l'argent dont ils ont besoin.

Ensuite, dîtes-vous que vous obtenez immédiatement ce que vous voulez. Ressentez alors dans votre coeur que vous l'avez déjà obtenu, soyez heureux et agissez en fonction, tous les jours de votre vie.

Par exemple, je souhaitais avoir une grande famille avec beaucoup d'enfants à la maison, j'ai acheté une voiture 7 places alors que je n'avais qu'un enfant à l'époque 😆 Je ne connaissais pas encore la loi d'attraction. Mais maintenant, ma voiture est pleine d'enfants et ma maison aussi d'ailleurs 😁

Cela peut mettre un certain temps avant que votre souhait se réalise car dans le monde dans lequel nous vivons actuellement, il faut souvent de la patience pour que tout se mette en place, et que vous soyez prêts également à accueillir cela. Effectivement, il se peut que parfois il y ait certaines situations à débloquer avant, un travail personnel à effectuer, ce qui entraînera du retard.

Cependant, sachez qu'à partir du moment où votre demande est formulée, l'univers est déjà en train de tout mettre en place. Soyez patients et confiants. 

On se complique souvent la vie, mais en fait tout est d'une extrême simplicité 😉

Voir, ressentir et interpréter l'aura

Avec un peu d'entrainement, il est possible de voir l'aura des personnes.

Si vous voulez vous amuser à le faire, voici un exercice qui vous permettra d'y arriver :

Installez-vous dans un endroit bien éclairé. Posez une feuille blanche devant vous et posez votre main dessus. Fixez votre regard sur votre main de façon large. Votre vision va devenir floue et surtout ne cherchez pas à "faire la mise au point". Vous verrez un halo blanc-gris autour de votre main. Ce que vous voyez est votre corps éthérique. 

Vous pouvez également le faire en vous regardant dans un miroir avec un mur blanc derrière vous. Fixez un point entre vos deux yeux et votre vision va se flouter. C'est là que votre corps éthérique vous apparaîtra. A force de vous entraîner, vous la verrez sur d'autres personnes, surtout quand ces dernières seront devant un fond blanc ou noir, leur corps éthérique vous apparaîtra sans que vous cherchiez même à le voir.

Pour certaines personnes, il est possible que, dès le départ, vous puissiez voir des couleurs. Pour les autres, cela viendra petit à petit, il n'y a pas vraiment de règles.

En voyant le corps éthérique, vous pouvez voir si celui-ci a une forme équilibrée ou non et, si ce n'est pas le cas, connaître où il y a lieu de travailler un rééquilibrage du corps subtil selon la forme de l'aura.

Vous pouvez également vous entraîner à ressentir votre aura et vos chakras. Tout d'abord, posez vos mains l'une contre l'autre, paume contre paume. Ecartez vos mains doucement l'une de l'autre, puis rapprochez les. Vous pourrez sentir l'énergie qui s'en dégage. Une fois que vous arriverez à bien ressentir cela, vous pouvez également posez vos mains autour de votre corps, de votre tête, ... afin de sentir les différentes couches énergétiques qui entourent votre corps physique, et bien sur, le faire sur d'autres personnes.

Voici un petit lexique qui vous permettra également d'interpréter les couleurs :

* Rouge : colère, feu intérieur, impatience, excitation, haine, impulsivité, passion émotionnelle.

* Orange : paix, stabilité, joie, sociabilité, créativité.

* Jaune : intellectuel, activité mentale, gaieté, enthousiasme.

* Vert : reposant, guérison, reconstituant, douceur.

* Bleu clair : paix spirituelle, tranquillité.

* Bleu indigo : personne ayant du recul, qui va au fond des choses, facultés endormies.

* Violet : haute spiritualité, transformation intérieure.

* Rose : tendresse, douceur, amitié, complicité.

* Gris : dépression, ennui, solitude mal vécue.

* Marron : mauvais penchant, personne néfaste, pensées négatives lourdes.

* Noir : personne malsaine, incapacité à pardonner.

* Argent : abondance physique et spirituelle.

* Doré : protection divine, illumination.

Ne vous prenez pas la tête si vous n'y arrivez pas immédiatement. Je peux vous assurer qu'à force de faire ces petits exercices, les corps subtils vous apparaîtront sans que vous vous y attendiez. 

Maintenant à vous de jouer !!!